AMOR PROPIO

PRIMERO HAS DE AMARTE A TI MISMA, PUES SI TU NO TE CONSIDERAS VALIOSA, ¿QUIÉN VA A VER EN TI TUS BELLEZAS Y VIRTUDES? UNA VEZ QUE TE AMAS TU TAMBIEN ERES CAPAZ DE VER LOS TESOROS DE CADA SER, DE CADA PERSONA...MIRAS AFUERA LO QUE HAS CULTIVADO DENTRO.

Yo hablare desde mi experiencia, el amor propio es la entrega, la plenitud y la paz con uno mismo. Es amar TODO de ti, tus facetas, tu pasado viendolo como un aprendizaje y no como un juicio o sentencia, es reconciliarte con la niña interior que hemos olvidado... que le pusimos encima muchas capas de inseguridades y comentarios ajenos a los que hemos dado poder de que nos definan, es tambien abrazar con compasión, con ojos de amor tu camino que te ha llevado hasta acá donde quiere tenerte el universo...para que sepas que la vida solo te pide ser FELIZ AMANDOTE.

Ahora viene la pregunta ¿como encontrar el amor propio? ¿como lograr ser una mujer segura de si misma? .... en este blog quiero abrirme más porque me han inspirado a mi mujeres que me escriben preguntandome como logre amarme o como salir de una relacion poco sana, a todas ellas que con amor les he contestado su mensaje contando mi historia, mi experiencia y lo que me llevo de ella....

No hace mucho pero pareciera que fue tan lejano y a la vez tan fresco, que lo que yo veía en el espejo no me gustaba...lo que yo veía era una mujer que se debía tanto amarse, PERDONARSE y reconciliarse reconociendo su valor. Físicamente no me gustaba pero de sentimientos estaba vacia, tan vacia que queria llenar mi corazón con personas heridas que tampoco se han sanado o ni se han dado cuenta de lo lejos que estan de amarse...me cuestiono ahora ¿como pretendía que alguien me amara si yo no lo hacía ? ¿como pretendes que alguien te ponga en un lugar donde tu no te sientes merecedora...?

ahi me di cuenta cuanto amor me faltaba, cuanto tenia que trabajar en mi y cuan difícil podría parecer ya que no sabia ni donde empezar...

Dios me sacudio de una manera increíble, después de ignorar muchas señales toda mi vida, pero todo empieza con el autoconocimiento y eso me hizo un día doblar rodillas y pedirle mucha iluminación y eso siempre SIEMPRE lo aconsejare, tu comunión con DIOS es la base de todo lo que quieras realizar en tu vida, el cambio, la transformación y la abundancia de amor, el es el ingrediente principal, más allá de una religión estoy hablando de la mano que lo creo todo y que ha permitido un plan perfecto, bueno y amable para todos, Dios me presento ángeles a mi vida, claves (y ellas saben quienes son) para yo poder seguir creciendo para no sentirme "sola" en el proceso y para que no dudara de su amor, mi familia siempre fue mi torre fuerte para no caerme y esto mismo te digo a ti...Dios solo te pide que confíes que lo demás ya esta arreglado, todo esto que estas viviendo te esta preparando para recibir y poder identificar las bendiciones a tu vida .

Al no ver las señales al omitirlas yo seguía pensando que "el amor" podria cambiar a otra persona, lo repetí tantas veces en diferentes escenarios con los mismos guiones y patrones, hasta que reaccione que era algo mio, algo que debia de sanar en mi, para que personas vacias dejaran de aparecer en mi vida (porque atraemos lo que somos, lo que hay en nosotros) deseaba personas que esten al mismo nivel de conciencia, no porque quien este a ese ¨nivel¨ sea "mejor" o no, sino porque ese nivel de amar es completo, entregado y merecemos TODO no a medias no a ratos. En esté proceso REconoces tu valor, te das cuenta que tienes que aprender amarte de la misma manera que aprendemos amar a alguien mas, ¿como? conociéndonos, hablandonos bonito con observar el dialogo interior que tenemos con nosotras, reconociendo nuestras virtudes y valores, nuestra luz y nuestra sombra, nuestros miedos, sueños y anhelos..dedicandonos tiempo, justo como se lo damos a alguien mas...porque crecer duele y este tipo de cosas de ver para dentro de mirarnos duele y mucho pero renacemos para no volver a esos lugares donde permitimos que nos apaguen la luz, esa luz que tenemos...que incomoda al inseguro, que es estorbo para el que no quiere crecer.

En el proceso me di cuenta que tenia que cortar ombligos umbilicales repetitivos, las palabras y acciones duelen pero duelen porque rozan esa herida que no ha sanado, cuando vi adentro de mi, vi tantos miedos, tantas inseguridades, complejos, que lo que yo veía en el espejo no me terminaba de convencer, ¿en que momento permití que me hicieran creer que merecia todas esas faltas de respeto y situaciones incómodas que vivi..?

No es coincidencia que estes leyendo esto y yo te lo agradezco porque cuando uno reconoce su vulnerabilidad se hace no solo más fuerte sino va vaciando la maleta con perdón y amor, yo te doy gracias porque tu luz esa luz bella y llena de bondad y felicidad absoluta que te esta pidiendo que la veas, que la escuhes y que sepas que para llegar a ella tienes que quitar capas y vaciarte de lo que has permitido que otros pongan en ti, haciendote creer que eso es amor y que ahora sabes que no mereces volver a pasar por nada asi!!!

Entonces primero que nada empieza hacer cosas por ti (hablo desde mi experiencia) SIN PRESIONARTE, con absoluta paciencia y amor invierte este tiempo libre en leer libros que te ayuden a ver la vida de otra manera, yo empece a ir al gym para sentir que estaba sacando un poco de lo acumulado...empece a comer o a tratar de comer saludable porque escuche a mi cuerpo y empecé a tener una mejor comunicación conmigo...en meditar, en leer y en llorar...porque eso nos permite vaciarnos y asi aprendemos a ponernos en primer lugar, con lo que queremos, con lo que merecemos y ¿sabes por qué ? PORQUE NOS LO DEBEMOS!!!! SE LO DEBES A ESA MUJER MAGNIFICA LLENA DE AMOR, DE MUCHAS CUALIDADES, TALENTOS Y VIRTUDES ser el primer lugar en tu vida y darle muchisimo amor.

Tu niña interior te pide que regreses a ella que te llenes y te nutras de su energía, de esa niña que es capaz de ver lo bueno en todo, con ojos de asombro y con inocencia pero esta vez sabiendo el valor de ella, porque cuando nosotros empezamos a despertar, nuestro exterior empieza a cambiar...hay personas que se alejan y otras que llegan, te das cuenta que no somos víctimas de las situaciones. Somos generadores y responsables de nuestra vida. Tu empiezas a ver la vida como una bendición como lo que es y la vives como tal, tambien empiezas a disfrutar a las amistades que te quieren ver feliz y completa de ti.

Se que a veces no sabemos como empezar y que hay días mas difíciles que otros...y quiero decirte que esos momentos de incertidumbre pasan...dando espacio a lo nuevo, rompiendo patrones de miedos por años que hemos cargado...cuando caigas y te falles, levantate que te levantaras más fuerte y humilde porque sabrás que esto sigue siendo parte del aprendizaje, que cuando empiezas hacer consiente de todo esto, cuando sanas la relación que tienes con la persona más importante de tu vida, tu mismo, cuando aceptas, te perdonas y te amas, empiezan a sucederte cosas maravillosas y empiezas a vivir una vida extraordinaria y quiero decirte que al otro lado del mundo estare para recordarte que tu único camino es hacia delante, que si has tocado fondo es porque lo necesitabas, el universo no se queda con nada y te dara el doble de sonrisas por cada lagrima sincera que de ti ha caido.

Ponte con amor en primer lugar para no sentirte culpable de nada, incluso de aquellas decisiones que más nos cuesta perdonarnos pero esas eran parte de nuestra enseñanza y propósito...tu no volveras hacer la misma después de esto y esa era la idea, yo muchas veces no aprendía y por eso toque fondo conmigo misma, como mujer, como ser y como persona, solo me quedo una opción y era subir...porque me habia dejado en segundo y tercer plano por los demás, por su felicidad, porque "perdone" sin haber sanado y la herida solo dolía más, mucho más que al principio... todavia tengo cosas que perdonarme, porque sigo reconciliándome con mi niña interior..que la opaque con muy poco amor propio...

Empieza a pensar que la vida te esta dando una oportunidad para renacer de ese dolor o de esa crisis, que esto va ha pasar y tienes que permitir que siga su curso, que la sanacion no es lineal y que cuando te toque llorar llora y cuando sientas la necesidad de estar ¨bajoneada¨ permítete estarlo no finjas estar bien, cuando necesites estar triste permite que salga para no acumular nada en el corazón y luego di palabras SANADORAS: YO ME AMO, YO SOY FUERTE, LA VIDA ME TIENE PRERADA MUCHAS BENDICIONES, ESTOY CRECIENDO Y ESTO AL FINAL SOLO HARA UNA MEJOR PERSONA Y UNA MARAVILLOSA MEJOR VERSIÓN DE MI MISMA . De la cual ya me siento orgullosa.

Empieza a reconocer que eres único. Quererse es ver esos dones que te hacen grandiosa, es dirigirse a uno mismo con cariño, quererse es ser sincero con uno mismo, conocernos lo bello y no tan bello que hay en cada uno de nosotros, quererse es no permitir que palabras o comentarios ajenos te hieran pues ahora sabes que hablan desde su realidad y no de la nuestra, quererse es ser comprensivo con nosotros, paciencia con uno mismo y con sus procesos, quererse es dedicarse un poco de tiempo cada dia, por ejemplo: movimiento a tu cuerpo con la actividad que más disfrutes por y para ti, tu cuerpo te lo agradecera y tu salud también, empieza a encontrarte en oraciones con Dios porque la relación contigo es la relación con el y si una de estas palabras te llegan al corazón quiero que sepas que el esta utilizandome para llegar a ti. Quererse es rodearse de personas buenas para ti, de un ambiente nutritivo para ti, con seres que te apoyen y potencien tu crecimiento personal y profesional.

El universo y la vida misma solo te piden ser feliz , no la busques en nadie mas porque ahi no esta y me tomo muchas desilusiones darme cuenta de eso, otras almas vienen a esta vida aprender otros temas a nosotros nos toco el amor propio y la plenitud personal, perdonate en este proceso lo que hayas hecho, porque todo era de acuerdo a ese nivel de conciencia que tenias, NUNCA has dado demasiado o sufiente porque ese amor que diste siempre buscara la manera de regresar a ti, CREEME.

Empieza hacer cosas que antes no podias hacer porque le estabas dando toda tu atención y energía a alguien mas que no eras tu ( puede incluir familia o amistades) .

Empieza a disfrutar el tiempo a solas...recuerda que lo que pensamos es muy importante y crea nuestra realidad, pensar en positivo como el mejor antidoto, hablarse con esperanza de que nunca es tarde para cambiar, nunca es tarde para amarse y nunca sera tarde para creer en ti, no pares de educar a la mente...lo demas se ira nutriendo de las semillas que ahora plantaras en tu cabeza y corazón, que sean de amor, confianza y mucho respeto.

Lo tienes TODO, un corazón deseoso de amarse, de crecer y enamorarse otra vez pero esta vez de ella...vive cada fase de tu vida en gratitud, porque lo que venga no viene a quedarse, solo trae un mensaje de evolución que nosotros llamaremos: Enseñanza, lección o aprendizaje.

Yo continuo en el camino pero ahora menos exigente conmigo misma y con mucha mas satisfacción de lo que veo en el espejo, porque lo que veo va mas alla de lo que se refleja.

Reconciliate contigo y pule ese diamante de amor, que esta vida es corta y maravillosa. aprecia el arte de la paciencia y disfruta tus procesos.

GRACIAS POR HABER LEIDO HASTA ACA, GRACIAS POR ATESORAR ESTAS PALABRAS SINCERAS, DESEO QUE TE ENCUENTRES QUE TE AMES TANTO QUE LAS PERSONAS QUE QUIERAN ESTAR CONTIGO TE AMEN Y TE VALOREN COMO TU LO HACES CONTIGO.

Pido perdón de corazón a las personas que dañe o piensan que hice algun mal con doble intención, solo estaba aprendiendo y la lección mas grande es esta: EL AMOR NOS SOSTIENE SIEMPRE, NOS ENSEÑA QUE NADA SE PIERDE, QUE TODO SE TRANSFORMA.

Les dejo mi mantra sanadora que es EL HO´PONOPONO un arte hawaiano muy antiguo para la resolución de conflictos basado en la responsabilidad, el amor, la gratitud y el perdón. repitela contigo y en cada situación que lo amerite:

LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO. (Estan son las palabras mas poderosas que existen y que todo lo curan.)

Como ultimo yo deseo que estes orgullosa de quien sos y seas quien quieres ser.

tomes el 100% de responsabilidad de tu vida y alcances tus objetivos. Destaques eso que te hace única y agrega valor en la vida de los demás, adoptes una actitud positiva y estes dispuesta a tomar desafíos y salir de tu zona de confort.

CON AMOR ARGEN<3